Las Artes Marciales Mixtas (MMA, por sus siglas en inglés) son parte de una disciplina que tiene un creciente número de seguidores en nuestro país en los últimos años. A pesar del aumento en su popularidad, siguen surgiendo interrogantes sobre qué implican estas disciplinas y cómo funcionan.. En este artículo, te contaremos qué son las MMA y como entender sus reglas
Las Artes Marciales Mixtas
Como les dijimos, las Artes Marciales Mixtas o MMA abarcan una amplia variedad de deportes y técnicas de contacto. Los luchadores pueden usar diferentes estilos de pelea y técnicas, tanto parados como desde el suelo, e implican distintos golpes y sumisiones. Al principio, las MMA enfrentaban a competidores de distintas disciplinas y se producían increíbles batallas entre, por ejemplo, un karateka y un practicante de jiu-jitsu.
El origen de las Artes Marciales Mixtas se remonta a la antigua Grecia, más precisamente a los Juegos Olímpicos del siglo VII a.C. Cuenta la historia que varios deportistas participaron de una competencia llamada «pancracio», en la que se luchaba cuerpo a cuerpo y con reglas muy básicas. En ellas se inspiraron las MMA de la actualidad, fusionando el pancracio con el “vale tudo” brasilero y el “shoot wrestling” japonés.
La clave de este disciplina, sin embargo, no llegaría hasta 1993, cuando Rorion Gracie fundò el primer torneo de UFC (Ultimate Fighting Championship), gran participe de la popularización de este deporte.
Tipos de MMA Más Conocidos
Por lo general, los expertos se manejan en una disciplina en particular. Si uno busca destacarse, incluso se entrena en distintas disciplinas.
Jiu-jitsu: Originario de Brasil, se centra en las técnicas de sumisión en el suelo, incluyendo estrangulaciones, rendiciones, inmovilizaciones y luxaciones.
Boxeo: Se concentra en el uso de los puños para golpear al oponente y proporciona un importante componente aeróbico.
Judo: Un arte marcial japonés que se destaca en lanzamientos, estrangulaciones, inmovilizaciones y luxaciones.
Muay Thai: Conocido como boxeo tailandés, utiliza puños, codazos, patadas y rodillazos en sus técnicas.
Lucha libre: Incluye derribos y lanzamientos en combates cuerpo a cuerpo.
Karate: Un arte marcial japonés que se enfoca en golpear con manos, pies y puños.
Taekwondo: Destacado por una amplia variedad de técnicas de patadas y es uno de los deportes de combate más populares del mundo.
Kickboxing: Combina elementos de karate y boxeo, incluyendo patadas bajas, puños y patadas.
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